Como já estamos caminhando para o fim de ano, vou deixar aqui esse texto que achei super interessante para que sirva de reflexão a vc querido leitor... Que vc possa através dessa leitura repensar sua vida e passe a viver livre de tudo aquilo que impede seu pleno desenvolvimento e não o deixa ser feliz. Para mim esse texto foi perfeito, espero que também goste...
É preciso aceitar quando uma etapa da vida termina. Se você
insistir em permanecer nela, poderá perder a alegria e o sentido de viver.
Chame como quiser: fechar ciclos, fechar portas, encerrar capítulos; o
importante é fechá-los e seguir em frente.
Não podemos viver o presente pensando no passado e nem ficar o
tempo todo nos perguntando: “Porque isso aconteceu comigo”? Não podemos
ser crianças ou adolescentes eternamente, nem funcionários de empresas
inexistentes ou ter vínculos com pessoas que não gostam de nós.
Os problemas acontecem e devemos deixá-los ir!
Um dia, de repente, um sentimento de nostalgia lhe invade e você
se lembra de todo o tempo perdido, os minutos desperdiçados que não voltam
mais. Entenda que o tempo é o nosso bem mais valioso; o tempo é vida.
É normal lembrar do passado; o que é prejudicial é viver com as
feridas emocionais abertas. São elas que nos impedem de caminhar, viver o
presente e desfrutar tudo o que temos.
A vertigem emocional
Acreditar que o passado foi melhor é garantia de sofrimento
emocional no presente. Essa crença nos impede “de soltar e deixar ir” e
podemos mergulhar num abismo profundo.
É assim que surge a vertigem emocional, que nos impede de esquecer
o passado, curar nossas feridas e viver o presente.
A limpeza do nosso passado
Algumas pessoas acreditam que olhar para o passado é perda de
tempo; o importante é viver o presente. Dessa forma, as tristezas
emocionais do passado vão se acumulando, criando “uma montanha de dor” cada vez
maior.
Imagine que uma pessoa alérgica tenha como hábito varrer toda a
poeira de casa para debaixo do tapete, achando que isso não vai afetá-la.
É o que acontece com as feridas emocionais. Precisamos nos
libertar das correntes que nos ferem, para que as feridas não se
aprofundem. O que você é hoje é fruto do seu passado, tenha sido ele
bom ou ruim.
Revisando seu interior você não conseguirá mudar o passado, mas
sim entender as partes negativas e não permitir que elas perturbem o seu
presente. Isso é muito doloroso, mas abre espaço para o novo.
Cicatrizar as feridas emocionais
Superar o medo do passado é a única forma de acabar com esse
sofrimento.
Vale a pena tentar curar as feridas do passado. Livre-se da sua
carga e perceba o que o oprime.
Imagine que você está soltando um balão; as cordas que o
prendem vão se afrouxando, até que ele se solta completamente. Deixe-o ir,
enquanto olha para o céu até perdê-lo de vista, sorrindo e sentindo muita paz.
Liberte-se
Se não traz
alegria para sua vida… Solte
Se não lhe
faz feliz… Solte
Se permanece
ao seu lado, mas não acrescenta nada de bom… Solte
Se procura
segurança e assim evita o esforço de desenvolver-se… Solte
Se não
reconhece suas qualidades… Solte
Se não lhe
dá carinho… Solte
Se não
promove o seu sucesso… Solte
Se diz, mas
não faz… Solte
Se não há um
lugar em sua vida para você… Solte
Se tenta
mudá-lo… Solte
Se o
amedronta… Solte
Se são mais
desencontros do que acertos… Solte
Se
simplesmente o faz sofrer… Solte
Liberte-se…
a perda será muito menos dolorosa do que a dor de apegar-se “ao que já foi e
não é mais”.
Fonte: A Mente é Maravilhosa
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